Ось що буде з організмом, якщо щодня з’їдати ложку меду з корицею

Ще в Давньому Єгипті кориця славилася своїми лікувальними властивостями, адже вона здатна виліковувати різні недуги і, таким чином, є частиною здорового харчування людини

Як же реагує ваш організм на щоденний прийом таких корисних натуральних продуктів, як мед і кориця? Вони використовуються з давніх часів в китайській медицині. Мед з корицею створюють речовини, здатні надати допомогу організму в багатьох ситуаціях. Взяті окремо, ці два природних елемента завжди вважалися дуже корисними для здоров’я.

Мед. Результат напруженої роботи бджіл, справжній природний антибіотик, що містить в собі безліч вітамінів.

Кориця. Використовувалася ще в Стародавньому Єгипті завдяки своїм лікувальним властивостям, які здатні виліковувати різні недуги, і, таким чином є частиною здорового харчування людей. Кориця багата антиоксидантами, стимулює імунну систему, дезінфікує кишківник, бадьорить, покращує травлення, є відмінним засобом від застуди та діареї.

Але не перестарайтеся, тому що велика кількість кориці може бути токсичною для печінки і нирок, а також взаємодіяти з деякими ліками (наприклад, з нестероїдними протизапальними засобами). Лікарі рекомендують приймати не більше 3 грамів в день.

А тепер докладніше про користь прийому меду і кориці.

Дуже добре позначається на здоров’ї серця.

Додати в банку з медом кілька столових ложок кориці і ретельно перемішати до отримання однорідної маси. Щоранку на сніданок з’їдати шматочок хліба або печиво, намазане медом з корицею. Наслідки ви скоро помітите. Ця суміш здатна знизити рівень холестерину, а також знижує ризик повторного інфаркту. Нормалізує серцебиття, зміцнює артерії і вени, тим самим знижуючи ризик серцево судинних захворювань.

Допомагає вилікувати артрит.

Додайте в чашку теплої води 2 столові ложки меду і половину столової ложки порошку кориці. Пийте рано вранці натщесерце та ввечері перед сном.

Дослідження, проведене вченими з Копенгагенського університету за участю 200 добровольців, які страждають від хронічного артриту, показало, що в результаті регулярного прийому цього напою 75 пацієнтів відчули зниження болю вже через тиждень. Через місяць всі 200 пацієнтів успішно позбулися болю і почали ходити без проблем.

Допомагає боротися з інфекціями нирок і сечового міхура.

У склянку теплої води потрібно додати столову ложку меду і дві чайні ложки порошку кориці і розмішати. Пити двічі в день, вранці натщесерце і після обіду. Ця суміш має потужну антибактеріальну дію, адже мед – це природний антибіотик, який протягом короткого часу вбиває бактерії.

Відмінний засіб від застуди.

Для лікування застуди, кашлю і синуситу додайте в склянку теплої води столову ложку меду і дрібку кориці, і пийте кілька разів в день до поліпшення стану.

Зміцнює імунну систему.

Регулярне вживання того самого місива, що готується для поліпшення здоров’я серця, зміцнює білі кров’яні клітини, захищає організм від бактерій і вірусів і, таким чином, захищає від хвороб.

Допомагає схуднути.

Розчиніть в склянці води столову ложку меду і половину ложки кориці і пийте кожен день за півгодини до сніданку і за півгодини до відходу до сну. Втрата ваги гарантована.

За матеріалами