Як зробити м’яким будь-яке м’ясо. Будь-яка, навіть дубова яловичина, стане ніжніше курочки!

Абсолютно будь-якому м’ясу можна додати ніжність мармурової яловичини, приготованої вмілим шеф-кухарем.  Неважливо буде це стейк з елітної вирізки або лопатки,

Читать далее

Ми з братом домовилися мамі давати по чотири тисячі в місяць, але їй постійно не вистачало. Вона хотіла ходити в салони краси і купувати собі нові речі, хоча шафа в неї була повна і до того

Проживши 25 років разом, мій тато вирішив розлучитися. Спочатку я звинувачувала тата, але чим раз тим більше я розумію, що

Читать далее

Навіщо робити розтяжку ніг вранці? Три найефективніші вправи для розтягування м’язів стегон!

Гнучкість – це молодість. Недарма йоги завжди так кажуть своїм підопічним.  Чим старше ти стаєш, тим більше твої сухожилля втрачають свою еластичність, а

Читать далее

Того року жодного разу не чхнув. Раніше захоплювався порошками, а тепер все добре. Вітамінні кубики на зиму роблю трьох видів…

«Рятувальниками», які всю зиму оберігають нас від грипу і застуди здавна вважаються обліпиха, калина, малина і суниці.  Звичайно, в цей список можна

Читать далее

Як не поправитися під час карантину. Замість перегляду новин роблю елементарні вправи!

Здоровий хребет і нирки – запорука молодості всього організму. Внутрішні органи не можуть нормально працювати через неправильну поставу. Виною тому постійне просиджування

Читать далее